LA VIDA ÉS BELLA
Benvingut al teu centre holistic a Terrassa
Quin tipus de IOGA és per mi?
HATHA-VINYASA
El Hatha Vinyasa Ioga combina la respiració conscient, la fluïdesa i la quietud, l’alineació física i energètica, i la ment enfocada.
POWER YOGA
El Power Yoga combina la força, l’agilitat i els estiraments amb un estil molt dinàmic al propi ritme de la respiració.
ASHTANGA PROGRESSIU
L’Ashtanga Progressiu produeix una intensa calor interna que purifica i desintoxica el cos físic i per tant, el mental i emocional.
ROCKET YOGA
En el Rocket yoga ens basem en el treball de posicions d’equilibri i elevacions sobre les mans per mantenir elevada l’energia.
YIN YOGA
Al Yin yoga a través de la calma ens permetem una crescuda auto-observació, amb el que podem permetre’ns regalar al nostre cos el moment i la postura.
YOGA RESTAURATIU
El Yoga Restauratiu equilibra el nostre cos de manera individualitzada, alleugerint múltiples patologies.
YOGA PER NENS/ES
El Yoga és una excel·lent opció per a ajudar nens i nenes a relaxar-se i enfortir el domini sobre si mateixos i les seves emocions.
YOGA PER A EMBARASSADES
El Yoga a l’embaràs ajuda a prevenir molèsties, millorant la circulació sanguínia i la digestió. Enfocat per a gaudir del moment del part.
YOGA POSPART (MARES I NADONS)
Ajuda a recuperar-se després d’haver donat a llum, ja que equilibra les necessitats físiques del cos i de l’estat emocional de la mare. Potenciant vincles mare i nadó
YOGA EN FAMÍLIA
La pràctica del Yoga en Família ajuda a obrir un nou canal de comunicació entre pares i fills i, també, reforça els vincles.
SERVEIS
MEDITACIÓ
L’essència de la meditació és una sola: el desenvolupament de la consciència. Concerts meditatius i banys de sons.
Cicle de Meditació – Un viatge cap al silenci interior ✨🌿
T’agradaria iniciar-te en la meditació o aprofundir en la teva pràctica des d’un lloc amorós i conscient?
Comencem proper 26 de setembre de 19 a les 20:30 h.
Freqüència: Un divendres al mes durant 5 mesos / 24/10;21/11;19/12;16/01/26
-Meditació guiada, acompanyades amb el só d’instruments ancestrals i sanadors: gongs, didgeridoo, bols de quarç i tibetants, etc. A través d’aquests sons i vibracions, això propicia que la ment entri en un estat meditatiu i relaxat. Això indueix a l’equilibri, l’harmonia i la sanació a nivell mental, emocional, físic i energètic.
DIACOM
Serveis de Diagnosi i Teràpies de biorresonància amb els dispositius d’alta tecnologia: Diacom i Diacom-Plazmotronic.
Última tecnología de generadors de camps electromàgnetics Frec Morales System: Dispositiu Frec Balance.
Nou dispositiu Frec-ultraviolet – Schumman!
COACHING
Estem al teu costat per ajudar-te a fer el canvis que desitjes en la teva vida i a anar en la direcció que vols anar. Nosaltres t’acompanyem en el procés.
REIKI
Tècnica de canalització de l’energia universal a través de la persona per a poder ser utilitzats en el moment adequat.
-Sessions individuals, demanar cita prèvia.
– Formació Reiki: 1er, 2º, 3er. nivell i mestria.
VIATGE AL MARROC Del 22 al 31 d' Agost de 2023
Estem encantats d’oferir-te aquest Viatge tant especial!
✨ Un viatge a l’interior del Marroc on us proposem experimentar l’essència del país amb activitats dissenyades per sentir i venerar l’existència en estat pur.
Visitarem Oasis, boscos de cedres, poblats berbers i creuarem l’Atlas fins arribar a Merzouga, porta del desert. En aquest espai ens aturarem per endinsar-nos al cor del desert. 🐪🌴
Hi haurà espai per a la meditació i ioga al clarejar i capvespre a les dunes, silencis i rituals del te, música Gnawa i danses berbers. 🧘🧘♀️
Iniciarem el nostre viatge des de Fes, continuarem pel Medi i Alt Atles, visitant el mercat més antic del nord d’Àfrica (Rissani), Merzouga, Dades, Todra, Ouarzazate i finalitzarem a la ciutat de Marràqueix.🌟🛫👳♂️
Un viatge on s’entrellaça la visita a llocs emblemàtics amb la interacció amb la gent del lloc, el poble berber. Ens allotjarem a Kasbahs, Jaimas i Riads i assaborirem la cuina tradicional marroquina.
Tot això acompanyats de guies locals de total confiança.🚐
‼️Places limitades ‼️
RETIRO DE YOGA Del 20 al 22 de Març de 2026
Estem molt feliços de poder oferir-te aquest Retir tan especial.😊
La natura segueix el curs, els cicles continuen, i tenim l’oportunitat de celebrar l’esplendor de la Primavera.🌳🌹 Un portal de RENOVACIÓ, EQUILIBRI I EXPANSIÓ.
La Primavera és quan la natura comença a florir i despertar esplèndidament. Així, seguint el ritme de la Natura i connectant amb l’estació de la Primavera, també és un bon moment perquè floreixin els propòsits que hem gestat durant els mesos de l’hivern, que són els mesos que ens proposen introspecció i reflexió.🧘 ♂
T’oferim participar en aquest retir de ioga d’inici de Primavera perquè, a través de la Natura, l’alimentació conscient, el ioga, la meditació i altres mètodes d’autoconeixement i creixement personal puguis donar forma i trobar els recursos necessaris per fer de forma harmoniosa els propòsits desitjats. Alliberant-nos de cuirasses, pors i dependències; per retrobar-nos amb la nostra essència que és: llibertat, seguretat, confiança, trobant en nosaltres mateixos, la inspiració i els recursos per fer front a qualsevol situació que ens surti al pas, empoderant-te amb la natura i la màgia grupal d’aquest espai.🌈☀
A lo Cel de Toló, estarem en connexió amb la natura, disposant d’unes instal·lacions molt acollidores i molt ben cuidades, alimentació vegetariana i ecològica molt saborosa cuinada amb molt d’amor, en un entorn extraordinari i estarem molt ben atesos en tot moment. 🌱🌳
Pensió completa (menjar vegetarià i ecològic), es tindrà en compte intoleràncies i al·lèrgies alimentàries (informar-ho en realitzar la inscripció) Entre activitats, podrem gaudir de tes o infusions de plantes cuidades i assecades a la casa.
Allotjament amb habitació compartida.
En aquest retir, disposarem de la casa exclusivament per a nosaltres.
Preu: 325€ Inclou allotjament, menjars (pensió completa), i la tasca de l’equip organitzatiu (dos facilitadors).
Places limitades! 📝 Pagament reserva de plaça: 100€.
Per a les persones que no disposen de vehicle o vulguin compartir, ens podem organitzar per compartir amb els altres participants (per tenir en compte el tema ecològic, pràctic i econòmic)
Consulta’ns i t’informarem.
Informació i reserves: 📞937 333 122 📲 681 359 397
CALENDARI FORMACIONS
Troba els millors cursos per a instructors/as de IOGA, tallers vivencials, seminaris i molt més…
FORMACIÓ IOGA especialitzats en SHAMANIC IOGA™+ALIGNMENT IOGA™+IOGA-COACH™
PROPERA CONVOCATÒRIA
Inici 21 i 22 de octubre de 2023
INSTRUCTORS DE Hatha-Ioga & Hatha-Vinyasa Ioga + IOGA-COACH™. Doble certificació
PROPERA CONVOCATÒRIA INTENSIU D’ESTIU
Del 28 de juliol al 3 d’agost de 2025
FORMACIÓ IOGA especialitzats en IOGA TERAPÈUTIC i BODI INTELLIGENCE™
PROPERA CONVOCATÒRIA INTENSIU D’ESTIU
Del 5 al 9 d’agost de 2025
INSTRUCTORS DE IOGA especialitzats en POSTPART, MARES I NADONS, I PORTEIG
PROPERA CONVOCATÒRIA
24,25 i 26 de gener de 2025
INSTRUCTORS DE IOGA especialitzats en YOGATERAPIA en l'embaràs
PROPERA CONVOCATÒRIA
28, 29 i 30 de març de 2025
FORMACIÓ IOGA especialitzats en IOGA TERAPÈUTIC i BODI INTELLIGENCE™
PROPERA CONVOCATÒRIA
10 i 11 de gener de 2026
FORMACIÓ REIKI -Taller de SEGON NIVELL de Reiki amb diploma acreditatiu
PROPERA CONVOCATÒRIA
28 de febrer de 2026
FORMACIÓ REIKI -Taller d'iniciació de PRIMER NIVELL amb diploma acreditatiu
PROPERA CONVOCATÒRIA
7 de març de 2026
FORMACIÓ REIKI -Taller de TERCER NIVELL de Reiki amb diploma acreditatiu
PROPERA CONVOCATÒRIA
11 d’ abril de 2026
INSTRUCTORS DE Hatha-Ioga & Hatha-Vinyasa Ioga + IOGA-COACH™. Doble certificació
PROPERA CONVOCATÒRIA
25 i 26 d’abril de 2025
Formació per a INSTRUCTORS DE IOGA especialitzats en
YIN IOGA
PROPERA CONVOCATÒRIA
16 i 17 de maig de 2026
Formació per a INSTRUCTORS DE IOGA especialitzats en IOGA INFANTIL
PROPERA CONVOCATÒRIA
22, 23 i 24 de maig de 2025
FORMACIÓ REIKI -Taller de SEGON NIVELL de Reiki amb diploma acreditatiu
PROPERA CONVOCATÒRIA
13 de juny de 2026
ESTEM PREPARANT PER A TU FORMACIONS BEN FRESQUES. Mentrestant...
No oblidis fer IOGA! 🙂
ESTEM PREPARANT PER A TU FORMACIONS BEN FRESQUES. Mentrestant...
No oblidis fer IOGA! 🙂
QUI SOM
Descobreix una mica més sobre nosaltres
Som la Montse i el Josep
Diuen de nosaltres
“Una manera de sentir que el que un ha fet i deixa al món, no passa en va i sempre habita a l’esperit d’un altre”. Gràcies!
Energia que s'encomana i ho omple tot
Pura màgia
El millor lloc on respirar a mitja setmana
La Montse i el Josep ofereixen classes de Ioga en grups petits i en un entorno molt acollidor, cosa que els permet oferir un tracte familiar extraordinari i la possibilitat d’ajudar-te a millorar en les teves asanes cada dia. El millor lloc on respirar a mitja setmana per retrobar l’equilibri!
Moltes gràcies!!
Contacte
Les vostres opinions són importants per a nosaltres. Tant si és una pregunta senzilla com si és un valuós suggeriment, aquí estem sempre disponibles. Podeu trucar per telèfon o enviar-nos un correu electrònic directament.
Informació
ADREÇA
Carrer Torrent 36
08225 Terrassa
Barcelona
Envia’ns un missatge
Ens avalen
