IOGA

SALUD / CONEXIÓ / TRANSFORMACIÓ / CONCENTRACIÓ / EQUILIBRI

Actualment, molts milions de persones utilitzen diversos aspectes del Ioga per ajudar a augmentar la seva qualitat de vida en àrees tan diverses com l’aptitud, l’estrès, el benestar, la vitalitat, la claredat mental, la curació, la tranquil·litat i el creixement espiritual. T’apuntes?
mandalas-1485099

El ioga és un sistema holístic de l’Ésser humà. Per mitjà de multitud d’eines, com ara el cultiu del cos, la ment, la devoció i la meditació, es genera una presa de consciència creixent que ens ajuda a reconèixer el nostre veritable Ésser.

Generalment s’associa al ioga com un conjunt de posicions (asanes) que ens ajuden a relaxar cos i ment. Aquesta és una definició molt pobre, ja que el cultiu del cos, encara que és el vessant més popularitzada gràcies al Hatha ioga, és una mínima part de les seves possibilitats.

A través de la conducció conscient de cos, ment i emocions, l’Ésser humà recorda mica en mica el seu immens potencial il·limitat, comprenent, a través de la transmutació de la Ignorància en Saviesa, que és una extensió de la Divinitat.

Quin tipus de IOGA és per mi?

HORARIS CLASSES IOGA

lun mar mié jue vie sáb dom
1
2
3
Ioga Infantil 10-12 anys 5:15 pm
Ioga Infantil 10-12 anys @ Nordholistic
Jun 3 a las 5:15 pm – 6:15 pm
Ioga Infantil 10-12 anys @ Nordholistic
IOGA PER NENS/ES Aprenent a ser Feliç El  ioga infantil és una disciplina que aporta ​molts beneficis​ tant ​a​l cos com ​a ​la ment dels nens/es en edats entre els 3 i els 1​2 anys.[...]
Hatha-Vinyasa Ioga Dilluns 6:30 pm
Hatha-Vinyasa Ioga Dilluns @ Nordholistic
Jun 3 a las 6:30 pm – 7:45 pm
Hatha-Vinyasa Ioga Dilluns @ Nordholistic
HATHA-VINYASA IOGA El ioga de la força El Hatha ioga és un sistema que emfatitza el treball físic i la consciència corporal a través de posicions físiques, respiracions determinades i tècniques de neteja per aconseguir[...]
4
Ashtanga Ioga Dimarts 7:00 am
Ashtanga Ioga Dimarts @ Nordholistic
Jun 4 a las 7:00 am – 8:15 am
Ashtanga Ioga Dimarts @ Nordholistic
ASHTANGA PROGRESSIU El ioga de la ment L’Ashtanga progressiu consisteix en la sincronització de la respiració amb una sèrie progressiva de postures, un procés que produeix una intensa calor interna i suor purificadora que desintoxica[...]
Ioga Terapeútic dimarts matí 9:15 am
Ioga Terapeútic dimarts matí @ Nordholistic
Jun 4 a las 9:15 am – 10:15 am
Ioga Terapeútic dimarts matí @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
Ioga Mares i Nadons 10:30 am
Ioga Mares i Nadons @ Nordholistic
Jun 4 a las 10:30 am – 11:30 am
Ioga Mares i Nadons @ Nordholistic
Ioga mares i nadons Compartint moments únics El ioga natal és una manera divertida que ajuda a connectar-se millor amb el nadó. Aquest tipus d’activitat és recomanada no només pels beneficis a la salut física,[...]
Ioga Terapeútic dimarts tarda 5:00 pm
Ioga Terapeútic dimarts tarda @ Nordholistic
Jun 4 a las 5:00 pm – 6:00 pm
Ioga Terapeútic dimarts tarda @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
5
Hatha Vinyasa Ioga dimecres matí 9:15 am
Hatha Vinyasa Ioga dimecres matí @ Nordholistic
Jun 5 a las 9:15 am – 10:30 am
Hatha Vinyasa Ioga dimecres matí @ Nordholistic
HATHA-VINYASA IOGA El ioga de la força El Hatha ioga és un sistema que emfatitza el treball físic i la consciència corporal a través de posicions físiques, respiracions determinades i tècniques de neteja per aconseguir[...]
Ioga Terapeútic dimecres 4:00 pm
Ioga Terapeútic dimecres @ Nordholistic
Jun 5 a las 4:00 pm – 5:00 pm
Ioga Terapeútic dimecres @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
Ioga Infantil 3-9 anys 5:15 pm
Ioga Infantil 3-9 anys @ Nordholistic
Jun 5 a las 5:15 pm – 6:15 pm
Ioga Infantil 3-9 anys @ Nordholistic
IOGA PER NENS/ES Aprenent a ser Feliç El  ioga infantil és una disciplina que aporta ​molts beneficis​ tant ​a​l cos com ​a ​la ment dels nens/es en edats entre els 3 i els 1​2 anys.[...]
Power ioga dimecres 6:30 pm
Power ioga dimecres @ Nordholistic
Jun 5 a las 6:30 pm – 7:45 pm
Power ioga dimecres @ Nordholistic
POWER IOGA COS I MENT Power Ioga, una disciplina on es practiquen asanas dinàmica​ment​ i enèrgicament​,​ ​tonificant​ el cos i ​al mateix temps ​controlant​ la ment; una meditació en moviment que segueix les lleis naturals[...]
Hatha Vinyasa Ioga dimecres tarda 8:00 pm
Hatha Vinyasa Ioga dimecres tarda @ Nordholistic
Jun 5 a las 8:00 pm – 9:15 pm
Hatha Vinyasa Ioga dimecres tarda @ Nordholistic
HATHA-VINYASA IOGA El ioga de la força El Hatha ioga és un sistema que emfatitza el treball físic i la consciència corporal a través de posicions físiques, respiracions determinades i tècniques de neteja per aconseguir[...]
6
Ashtanga Ioga Dijous 7:00 am
Ashtanga Ioga Dijous @ Nordholistic
Jun 6 a las 7:00 am – 8:15 am
Ashtanga Ioga Dijous @ Nordholistic
ASHTANGA PROGRESSIU El ioga de la ment L’Ashtanga progressiu consisteix en la sincronització de la respiració amb una sèrie progressiva de postures, un procés que produeix una intensa calor interna i suor purificadora que desintoxica[...]
Power ioga dijous 9:15 am
Power ioga dijous @ Nordholistic
Jun 6 a las 9:15 am – 10:30 am
Power ioga dijous @ Nordholistic
POWER IOGA COS I MENT Power Ioga, una disciplina on es practiquen asanas dinàmica​ment​ i enèrgicament​,​ ​tonificant​ el cos i ​al mateix temps ​controlant​ la ment; una meditació en moviment que segueix les lleis naturals[...]
Ioga Terapeútic dijous 5:00 pm
Ioga Terapeútic dijous @ Nordholistic
Jun 6 a las 5:00 pm – 6:00 pm
Ioga Terapeútic dijous @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
7
Ioga Terapeútic divendres 8:00 am
Ioga Terapeútic divendres @ Nordholistic
Jun 7 a las 8:00 am – 9:00 am
Ioga Terapeútic divendres @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
Ioga Embarassades 9:15 am
Ioga Embarassades @ Nordholistic
Jun 7 a las 9:15 am – 10:15 am
Ioga Embarassades @ Nordholistic
Ioga embarassades El ioga des de dins El ioga per embarassades està concebut per a que  la mare pugui viure una experiència feliç i conscient durant tot el procés, gaudint plenament del privilegi de ser[...]
8
9
10
Ioga Infantil 10-12 anys 5:15 pm
Ioga Infantil 10-12 anys @ Nordholistic
Jun 10 a las 5:15 pm – 6:15 pm
Ioga Infantil 10-12 anys @ Nordholistic
IOGA PER NENS/ES Aprenent a ser Feliç El  ioga infantil és una disciplina que aporta ​molts beneficis​ tant ​a​l cos com ​a ​la ment dels nens/es en edats entre els 3 i els 1​2 anys.[...]
Hatha-Vinyasa Ioga Dilluns 6:30 pm
Hatha-Vinyasa Ioga Dilluns @ Nordholistic
Jun 10 a las 6:30 pm – 7:45 pm
Hatha-Vinyasa Ioga Dilluns @ Nordholistic
HATHA-VINYASA IOGA El ioga de la força El Hatha ioga és un sistema que emfatitza el treball físic i la consciència corporal a través de posicions físiques, respiracions determinades i tècniques de neteja per aconseguir[...]
11
Ashtanga Ioga Dimarts 7:00 am
Ashtanga Ioga Dimarts @ Nordholistic
Jun 11 a las 7:00 am – 8:15 am
Ashtanga Ioga Dimarts @ Nordholistic
ASHTANGA PROGRESSIU El ioga de la ment L’Ashtanga progressiu consisteix en la sincronització de la respiració amb una sèrie progressiva de postures, un procés que produeix una intensa calor interna i suor purificadora que desintoxica[...]
Ioga Terapeútic dimarts matí 9:15 am
Ioga Terapeútic dimarts matí @ Nordholistic
Jun 11 a las 9:15 am – 10:15 am
Ioga Terapeútic dimarts matí @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
Ioga Mares i Nadons 10:30 am
Ioga Mares i Nadons @ Nordholistic
Jun 11 a las 10:30 am – 11:30 am
Ioga Mares i Nadons @ Nordholistic
Ioga mares i nadons Compartint moments únics El ioga natal és una manera divertida que ajuda a connectar-se millor amb el nadó. Aquest tipus d’activitat és recomanada no només pels beneficis a la salut física,[...]
Ioga Terapeútic dimarts tarda 5:00 pm
Ioga Terapeútic dimarts tarda @ Nordholistic
Jun 11 a las 5:00 pm – 6:00 pm
Ioga Terapeútic dimarts tarda @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
12
Hatha Vinyasa Ioga dimecres matí 9:15 am
Hatha Vinyasa Ioga dimecres matí @ Nordholistic
Jun 12 a las 9:15 am – 10:30 am
Hatha Vinyasa Ioga dimecres matí @ Nordholistic
HATHA-VINYASA IOGA El ioga de la força El Hatha ioga és un sistema que emfatitza el treball físic i la consciència corporal a través de posicions físiques, respiracions determinades i tècniques de neteja per aconseguir[...]
Ioga Terapeútic dimecres 4:00 pm
Ioga Terapeútic dimecres @ Nordholistic
Jun 12 a las 4:00 pm – 5:00 pm
Ioga Terapeútic dimecres @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
Ioga Infantil 3-9 anys 5:15 pm
Ioga Infantil 3-9 anys @ Nordholistic
Jun 12 a las 5:15 pm – 6:15 pm
Ioga Infantil 3-9 anys @ Nordholistic
IOGA PER NENS/ES Aprenent a ser Feliç El  ioga infantil és una disciplina que aporta ​molts beneficis​ tant ​a​l cos com ​a ​la ment dels nens/es en edats entre els 3 i els 1​2 anys.[...]
Power ioga dimecres 6:30 pm
Power ioga dimecres @ Nordholistic
Jun 12 a las 6:30 pm – 7:45 pm
Power ioga dimecres @ Nordholistic
POWER IOGA COS I MENT Power Ioga, una disciplina on es practiquen asanas dinàmica​ment​ i enèrgicament​,​ ​tonificant​ el cos i ​al mateix temps ​controlant​ la ment; una meditació en moviment que segueix les lleis naturals[...]
Hatha Vinyasa Ioga dimecres tarda 8:00 pm
Hatha Vinyasa Ioga dimecres tarda @ Nordholistic
Jun 12 a las 8:00 pm – 9:15 pm
Hatha Vinyasa Ioga dimecres tarda @ Nordholistic
HATHA-VINYASA IOGA El ioga de la força El Hatha ioga és un sistema que emfatitza el treball físic i la consciència corporal a través de posicions físiques, respiracions determinades i tècniques de neteja per aconseguir[...]
13
Ashtanga Ioga Dijous 7:00 am
Ashtanga Ioga Dijous @ Nordholistic
Jun 13 a las 7:00 am – 8:15 am
Ashtanga Ioga Dijous @ Nordholistic
ASHTANGA PROGRESSIU El ioga de la ment L’Ashtanga progressiu consisteix en la sincronització de la respiració amb una sèrie progressiva de postures, un procés que produeix una intensa calor interna i suor purificadora que desintoxica[...]
Power ioga dijous 9:15 am
Power ioga dijous @ Nordholistic
Jun 13 a las 9:15 am – 10:30 am
Power ioga dijous @ Nordholistic
POWER IOGA COS I MENT Power Ioga, una disciplina on es practiquen asanas dinàmica​ment​ i enèrgicament​,​ ​tonificant​ el cos i ​al mateix temps ​controlant​ la ment; una meditació en moviment que segueix les lleis naturals[...]
Ioga Terapeútic dijous 5:00 pm
Ioga Terapeútic dijous @ Nordholistic
Jun 13 a las 5:00 pm – 6:00 pm
Ioga Terapeútic dijous @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
14
Ioga Terapeútic divendres 8:00 am
Ioga Terapeútic divendres @ Nordholistic
Jun 14 a las 8:00 am – 9:00 am
Ioga Terapeútic divendres @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
Ioga Embarassades 9:15 am
Ioga Embarassades @ Nordholistic
Jun 14 a las 9:15 am – 10:15 am
Ioga Embarassades @ Nordholistic
Ioga embarassades El ioga des de dins El ioga per embarassades està concebut per a que  la mare pugui viure una experiència feliç i conscient durant tot el procés, gaudint plenament del privilegi de ser[...]
Ioga Familiar 5:30 pm
Ioga Familiar @ Nordholistic
Jun 14 a las 5:30 pm – 6:30 pm
Ioga Familiar @ Nordholistic
IOGA EN FAMÍLIA El ioga de la tribu El propòsit d’aquesta activitat és crear un vincle entre la comunitat que envolta l’infant. El Ioga en família és una experiència divertida que els permet a tota[...]
15
16
17
Ioga Infantil 10-12 anys 5:15 pm
Ioga Infantil 10-12 anys @ Nordholistic
Jun 17 a las 5:15 pm – 6:15 pm
Ioga Infantil 10-12 anys @ Nordholistic
IOGA PER NENS/ES Aprenent a ser Feliç El  ioga infantil és una disciplina que aporta ​molts beneficis​ tant ​a​l cos com ​a ​la ment dels nens/es en edats entre els 3 i els 1​2 anys.[...]
Hatha-Vinyasa Ioga Dilluns 6:30 pm
Hatha-Vinyasa Ioga Dilluns @ Nordholistic
Jun 17 a las 6:30 pm – 7:45 pm
Hatha-Vinyasa Ioga Dilluns @ Nordholistic
HATHA-VINYASA IOGA El ioga de la força El Hatha ioga és un sistema que emfatitza el treball físic i la consciència corporal a través de posicions físiques, respiracions determinades i tècniques de neteja per aconseguir[...]
18
Ashtanga Ioga Dimarts 7:00 am
Ashtanga Ioga Dimarts @ Nordholistic
Jun 18 a las 7:00 am – 8:15 am
Ashtanga Ioga Dimarts @ Nordholistic
ASHTANGA PROGRESSIU El ioga de la ment L’Ashtanga progressiu consisteix en la sincronització de la respiració amb una sèrie progressiva de postures, un procés que produeix una intensa calor interna i suor purificadora que desintoxica[...]
Ioga Terapeútic dimarts matí 9:15 am
Ioga Terapeútic dimarts matí @ Nordholistic
Jun 18 a las 9:15 am – 10:15 am
Ioga Terapeútic dimarts matí @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
Ioga Mares i Nadons 10:30 am
Ioga Mares i Nadons @ Nordholistic
Jun 18 a las 10:30 am – 11:30 am
Ioga Mares i Nadons @ Nordholistic
Ioga mares i nadons Compartint moments únics El ioga natal és una manera divertida que ajuda a connectar-se millor amb el nadó. Aquest tipus d’activitat és recomanada no només pels beneficis a la salut física,[...]
Ioga Terapeútic dimarts tarda 5:00 pm
Ioga Terapeútic dimarts tarda @ Nordholistic
Jun 18 a las 5:00 pm – 6:00 pm
Ioga Terapeútic dimarts tarda @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
19
Hatha Vinyasa Ioga dimecres matí 9:15 am
Hatha Vinyasa Ioga dimecres matí @ Nordholistic
Jun 19 a las 9:15 am – 10:30 am
Hatha Vinyasa Ioga dimecres matí @ Nordholistic
HATHA-VINYASA IOGA El ioga de la força El Hatha ioga és un sistema que emfatitza el treball físic i la consciència corporal a través de posicions físiques, respiracions determinades i tècniques de neteja per aconseguir[...]
Ioga Terapeútic dimecres 4:00 pm
Ioga Terapeútic dimecres @ Nordholistic
Jun 19 a las 4:00 pm – 5:00 pm
Ioga Terapeútic dimecres @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
Ioga Infantil 3-9 anys 5:15 pm
Ioga Infantil 3-9 anys @ Nordholistic
Jun 19 a las 5:15 pm – 6:15 pm
Ioga Infantil 3-9 anys @ Nordholistic
IOGA PER NENS/ES Aprenent a ser Feliç El  ioga infantil és una disciplina que aporta ​molts beneficis​ tant ​a​l cos com ​a ​la ment dels nens/es en edats entre els 3 i els 1​2 anys.[...]
Power ioga dimecres 6:30 pm
Power ioga dimecres @ Nordholistic
Jun 19 a las 6:30 pm – 7:45 pm
Power ioga dimecres @ Nordholistic
POWER IOGA COS I MENT Power Ioga, una disciplina on es practiquen asanas dinàmica​ment​ i enèrgicament​,​ ​tonificant​ el cos i ​al mateix temps ​controlant​ la ment; una meditació en moviment que segueix les lleis naturals[...]
Hatha Vinyasa Ioga dimecres tarda 8:00 pm
Hatha Vinyasa Ioga dimecres tarda @ Nordholistic
Jun 19 a las 8:00 pm – 9:15 pm
Hatha Vinyasa Ioga dimecres tarda @ Nordholistic
HATHA-VINYASA IOGA El ioga de la força El Hatha ioga és un sistema que emfatitza el treball físic i la consciència corporal a través de posicions físiques, respiracions determinades i tècniques de neteja per aconseguir[...]
20
Ashtanga Ioga Dijous 7:00 am
Ashtanga Ioga Dijous @ Nordholistic
Jun 20 a las 7:00 am – 8:15 am
Ashtanga Ioga Dijous @ Nordholistic
ASHTANGA PROGRESSIU El ioga de la ment L’Ashtanga progressiu consisteix en la sincronització de la respiració amb una sèrie progressiva de postures, un procés que produeix una intensa calor interna i suor purificadora que desintoxica[...]
Power ioga dijous 9:15 am
Power ioga dijous @ Nordholistic
Jun 20 a las 9:15 am – 10:30 am
Power ioga dijous @ Nordholistic
POWER IOGA COS I MENT Power Ioga, una disciplina on es practiquen asanas dinàmica​ment​ i enèrgicament​,​ ​tonificant​ el cos i ​al mateix temps ​controlant​ la ment; una meditació en moviment que segueix les lleis naturals[...]
Ioga Terapeútic dijous 5:00 pm
Ioga Terapeútic dijous @ Nordholistic
Jun 20 a las 5:00 pm – 6:00 pm
Ioga Terapeútic dijous @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
21
Ioga Terapeútic divendres 8:00 am
Ioga Terapeútic divendres @ Nordholistic
Jun 21 a las 8:00 am – 9:00 am
Ioga Terapeútic divendres @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
Ioga Embarassades 9:15 am
Ioga Embarassades @ Nordholistic
Jun 21 a las 9:15 am – 10:15 am
Ioga Embarassades @ Nordholistic
Ioga embarassades El ioga des de dins El ioga per embarassades està concebut per a que  la mare pugui viure una experiència feliç i conscient durant tot el procés, gaudint plenament del privilegi de ser[...]
22
23
24
Ioga Infantil 10-12 anys 5:15 pm
Ioga Infantil 10-12 anys @ Nordholistic
Jun 24 a las 5:15 pm – 6:15 pm
Ioga Infantil 10-12 anys @ Nordholistic
IOGA PER NENS/ES Aprenent a ser Feliç El  ioga infantil és una disciplina que aporta ​molts beneficis​ tant ​a​l cos com ​a ​la ment dels nens/es en edats entre els 3 i els 1​2 anys.[...]
Hatha-Vinyasa Ioga Dilluns 6:30 pm
Hatha-Vinyasa Ioga Dilluns @ Nordholistic
Jun 24 a las 6:30 pm – 7:45 pm
Hatha-Vinyasa Ioga Dilluns @ Nordholistic
HATHA-VINYASA IOGA El ioga de la força El Hatha ioga és un sistema que emfatitza el treball físic i la consciència corporal a través de posicions físiques, respiracions determinades i tècniques de neteja per aconseguir[...]
25
Ashtanga Ioga Dimarts 7:00 am
Ashtanga Ioga Dimarts @ Nordholistic
Jun 25 a las 7:00 am – 8:15 am
Ashtanga Ioga Dimarts @ Nordholistic
ASHTANGA PROGRESSIU El ioga de la ment L’Ashtanga progressiu consisteix en la sincronització de la respiració amb una sèrie progressiva de postures, un procés que produeix una intensa calor interna i suor purificadora que desintoxica[...]
Ioga Terapeútic dimarts matí 9:15 am
Ioga Terapeútic dimarts matí @ Nordholistic
Jun 25 a las 9:15 am – 10:15 am
Ioga Terapeútic dimarts matí @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
Ioga Mares i Nadons 10:30 am
Ioga Mares i Nadons @ Nordholistic
Jun 25 a las 10:30 am – 11:30 am
Ioga Mares i Nadons @ Nordholistic
Ioga mares i nadons Compartint moments únics El ioga natal és una manera divertida que ajuda a connectar-se millor amb el nadó. Aquest tipus d’activitat és recomanada no només pels beneficis a la salut física,[...]
Ioga Terapeútic dimarts tarda 5:00 pm
Ioga Terapeútic dimarts tarda @ Nordholistic
Jun 25 a las 5:00 pm – 6:00 pm
Ioga Terapeútic dimarts tarda @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
26
Hatha Vinyasa Ioga dimecres matí 9:15 am
Hatha Vinyasa Ioga dimecres matí @ Nordholistic
Jun 26 a las 9:15 am – 10:30 am
Hatha Vinyasa Ioga dimecres matí @ Nordholistic
HATHA-VINYASA IOGA El ioga de la força El Hatha ioga és un sistema que emfatitza el treball físic i la consciència corporal a través de posicions físiques, respiracions determinades i tècniques de neteja per aconseguir[...]
Ioga Terapeútic dimecres 4:00 pm
Ioga Terapeútic dimecres @ Nordholistic
Jun 26 a las 4:00 pm – 5:00 pm
Ioga Terapeútic dimecres @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
Ioga Infantil 3-9 anys 5:15 pm
Ioga Infantil 3-9 anys @ Nordholistic
Jun 26 a las 5:15 pm – 6:15 pm
Ioga Infantil 3-9 anys @ Nordholistic
IOGA PER NENS/ES Aprenent a ser Feliç El  ioga infantil és una disciplina que aporta ​molts beneficis​ tant ​a​l cos com ​a ​la ment dels nens/es en edats entre els 3 i els 1​2 anys.[...]
Power ioga dimecres 6:30 pm
Power ioga dimecres @ Nordholistic
Jun 26 a las 6:30 pm – 7:45 pm
Power ioga dimecres @ Nordholistic
POWER IOGA COS I MENT Power Ioga, una disciplina on es practiquen asanas dinàmica​ment​ i enèrgicament​,​ ​tonificant​ el cos i ​al mateix temps ​controlant​ la ment; una meditació en moviment que segueix les lleis naturals[...]
Hatha Vinyasa Ioga dimecres tarda 8:00 pm
Hatha Vinyasa Ioga dimecres tarda @ Nordholistic
Jun 26 a las 8:00 pm – 9:15 pm
Hatha Vinyasa Ioga dimecres tarda @ Nordholistic
HATHA-VINYASA IOGA El ioga de la força El Hatha ioga és un sistema que emfatitza el treball físic i la consciència corporal a través de posicions físiques, respiracions determinades i tècniques de neteja per aconseguir[...]
27
Ashtanga Ioga Dijous 7:00 am
Ashtanga Ioga Dijous @ Nordholistic
Jun 27 a las 7:00 am – 8:15 am
Ashtanga Ioga Dijous @ Nordholistic
ASHTANGA PROGRESSIU El ioga de la ment L’Ashtanga progressiu consisteix en la sincronització de la respiració amb una sèrie progressiva de postures, un procés que produeix una intensa calor interna i suor purificadora que desintoxica[...]
Power ioga dijous 9:15 am
Power ioga dijous @ Nordholistic
Jun 27 a las 9:15 am – 10:30 am
Power ioga dijous @ Nordholistic
POWER IOGA COS I MENT Power Ioga, una disciplina on es practiquen asanas dinàmica​ment​ i enèrgicament​,​ ​tonificant​ el cos i ​al mateix temps ​controlant​ la ment; una meditació en moviment que segueix les lleis naturals[...]
Ioga Terapeútic dijous 5:00 pm
Ioga Terapeútic dijous @ Nordholistic
Jun 27 a las 5:00 pm – 6:00 pm
Ioga Terapeútic dijous @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
28
Ioga Terapeútic divendres 8:00 am
Ioga Terapeútic divendres @ Nordholistic
Jun 28 a las 8:00 am – 9:00 am
Ioga Terapeútic divendres @ Nordholistic
IOGA TERAPEÚTIC Recupera la salut El Ioga terapèutic neix amb l’objectiu d’equilibrar la ment, sanar l’esperit i d’aquesta manera transmetre les energies positives a la resta del cos, calmant el dolor en les àrees afectades.[...]
Ioga Embarassades 9:15 am
Ioga Embarassades @ Nordholistic
Jun 28 a las 9:15 am – 10:15 am
Ioga Embarassades @ Nordholistic
Ioga embarassades El ioga des de dins El ioga per embarassades està concebut per a que  la mare pugui viure una experiència feliç i conscient durant tot el procés, gaudint plenament del privilegi de ser[...]
29
30
Hatha-Vinyasa

DILLUNS 18:30-19:45

Imparteix:  Montse Viciana/Josep Farell

– Recorda portar roba còmoda i si vols pots portar una tovallola i mitjons que siguin adherents per a la màrfega.

DIMECRES 09:15-10:30

Imparteix:  Montse Viciana/Josep Farell

– Recorda portar roba còmoda i si vols pots portar una tovallola i mitjons que siguin adherents per a la màrfega.

DIMECRES 20:00-21:15

Imparteix:  Montse Viciana/Josep Farell

– Recorda portar roba còmoda i si vols pots portar una tovallola i mitjons que siguin adherents per a la màrfega.

HORARIS CLASSES IOGA

Hatha-Vinyasa

DILLUNS 18:30-19:45

Imparteix:  Montse Viciana/Josep Farell

– Recorda portar roba còmoda i si vols pots portar una tovallola i mitjons que siguin adherents per a la màrfega.

DIMECRES 09:15-10:30

Imparteix:  Montse Viciana/Josep Farell

– Recorda portar roba còmoda i si vols pots portar una tovallola i mitjons que siguin adherents per a la màrfega.

DIMECRES 20:00-21:15

Imparteix:  Montse Viciana/Josep Farell

– Recorda portar roba còmoda i si vols pots portar una tovallola i mitjons que siguin adherents per a la màrfega.

Et proposem dues classes de prova al preu d’una (pagant només la primera) i si t’apuntes aquest mes, et regalem una samarreta perfecta per la pràctica del ioga

NORDHOLISTIC
NORDHOLISTIC
Carrer del Torrent 36, Terrassa
nordholistic@nordholistic.com
937 333 122
681 35 93 97