Taller vivencial/Workshop:PERDONAR ÉS GUANYAR
6 d’abril de 2019
“No fa falta saber com perdonar. Només cal estar disposat a fer-ho, del com ja s’ocuparà l’univers…” Louise L.Hay”
Tota persona que desitgi realment, ser feliç pot aprendre a perdonar a uns altres per a poder aprendre també a perdonar-se a si mateix.
Es parla del perdó i els beneficis que aporta practicar-lo, però es queda el buit de com fer-lo. Aquest Workshop és una invitació per a acompanyar-te a recórrer el camí del “com fer-lo”.
QUÈ ÉS PERDONAR?
És alliberar-se dels efectes afeblidors de la ràbia, la ira, l’odi, la impotència, la rancúnia i la culpa que habiten en el fons del teu cor, que t’impedeixen viure en pau, gaudir de la teva vida plenament i de les persones que t’estimes.
QUINS SÓN ELS EFECTES DE NO PERDONAR?
- T’emmalalteixes.
- Et lliga a una situació, a un moment o a una persona determinada.
- Et manté tot el temps recordant el que vas viure en el passat.
- No et permet avançar i obrir-te a viure en plenitud.
PER QUÈ ÉS IMPORTANT PERDONAR?
Per que és una poderosa experiència de transformació per a: Aprendre a estimar-te a tu mateix i als altres més plena i profundament, comprendre la teva dinàmica familiar i les barreres a la salut, prosperitat, relacions i al teu ple potencial, omplir d’energia positiva el teu cos, ment i emocions, alliberar-te de limitacions que bloquegen la teva alegria, creativitat i projectes vitals.
Prepara’t per a ser Feliç!
‘Perdonar no és oblidar. És recordar el que ens ha ferit i deixar-ho anar’
*Louise L. Hay
Tindràs l’opció posterior d’acompanyament personalitzat mitjançant sessions de coaching amb dte. addicional per ser participant de la formació.
Què aprendrem:
En aquest Taller vivencial podràs viure un poderós procés de auto-descubrimient i transformació personal, que et permeti una millor comprensió de tu mateix i l’accés a noves opcions personals que puguin aportar-te un augment significatiu de la teva autoestima i la teva satisfacció personal.
“Perdonar és guanyar” és un procés essencial d’auto-coneixement que et facilitarà el camí per a alliberar el ressentiment i la culpa i per a obrir-te a experimentar més vitalitat, amor i obertura en la teva pròpia vida.
Objectius:
- Explorar i prendre consciència de les actituds que mantenim relacionades amb el ressentiment i la culpa, comprendre millor el seu significat i les raons que ens mantenen embussats en elles.
- Comprendre i avançar en l’obertura a la decisió de perdonar i obrir-nos a la compassió.
- Augmentar la consciència sobre com vius l’empipament en el teu cos i en la teva vida.
Aconseguiràs:
- Aprendre nous recursos per a perdonar i perdonar-te.
- Prendre consciència de com potenciar les teves limitacions mentals i emocionals.
- Alliberar emocions.
- Adquirir actituds i conductes potenciadores per a la teva transformació diària.
- Compartir i aprendre amb el grup.
- Motivar-te a continuar cuidant-te.
Continguts:
Es farà un treball de presa de consciència i de reparació sobre els següents temes:
- La ferida materna.
- La ferida paterna.
- L’empipament, l’enuig, la ràbia.
- El ressentiment i la Culpa Tòxica.
- La llei del mirall.
Metodologia
El Taller està basat en en l’enfocament de Louise L. Hay implementat a Espanya i a tot el món amb
gran èxit. Treballarem amb:
- Exposicions, demostracions, exercicis d’introspecció i actes de descobriment, tècniques de
relaxació i alliberament emocional, meditacions guiades i dinàmiques vivencials, especialment
creades perquè aportar-te recursos per a conèixer-te millor, expandir la teva confiança i autoestima i millorar les teves habilitats de comunicació. - Treballs en petits grups, parells i individuals.
Cada taller vivencial es pot realitzar junt amb els altres o per separat. Tu tries, tu decideixes! A continuació et mostrem el calendari dels 5 tallers programats :
– 1r- WORKSHOP – ABRAÇA EL TEU NEN INTERIOR: 2 Febrer (impartit Ja!)
– 2n- WORKSHOP – COS, MENT I SANACIÓ: 2 Març. (impartit Ja!)
– 3r- WORKSHOP – PERDONAR ÉS GUANYAR: 6 Abril.
– 4t- WORKSHOP – CONFIANÇA EN LA VIDA; PROSPERITAT: 18 Maig.
– 5è- WORKSHOP – 10 PASSOS PER A ACONSEGUIR ELS TEUS SOMNIS: 8 Juny.
- Duració: 8 hores de formació CADA TALLER.
- Horari: de 9.00 a 13:00h. i de 15.00 a 19.00 h.
- Lloc: NORDHOLISTIC- Carrer Torrent 36, 08225 Terrassa
- Què portar: Roba còmoda, llibreta i bolígraf, ampolla d’aigua.
- Imparteixen: Núria Palomo i Montse viciana.
La Núria Palomo és la facilitadora i col·laboradora de Nordholistic en la que confiem plenament per conduir els Tallers vivencials “SANA TU VIDA”. La Núria és Life Coach i Facilitadora Certificada “Sana La teva Vida” by Louise L. Hay. Te una amplia formació i experiència en el Coaching personal, la Teràpia Sistèmica i la metodologia “SANA TU VIDA “de Louise L. Hay. Actualment continua ampliant la seva formació en Meditació i Teràpia Sistèmica. La Núria és una apassionada de motivar i acompanyar les persones a conèixer-se més a si mateixes, a descobrir el seu poder personal i a connectar amb la seva essència. Tot això enfocat a que la persona descobreixi els seus propis recursos i es pugui crear una vida plena de benestar i realització personal!
De la Montse Viciana podríem fer una llista tan extensa de formacions, cursos i experiències com ho és la seva passió pel Coaching i el creixement personal. Tot i estar formada a l’Escola de Coaching Sostenible de Barcelona de la ma de l’Antònia Martin, no podem parlar de la Montse sense nomenar el ioga, la meditació, la PNL, el Reiki i la Naturopatia, disciplines de les quals es nodreix a diari. La Montse Viciana és junt amb el Josep Farell, l’ànima de Nordholistic i assisteix, recolza i aporta tots es seus coneixements i la seva experiència als Tallers Vivencials “SANA TU VIDA”.
Et convidem a contactar-nos AQUÍ i t’explicarem tot allò que necessitis saber. No deixis passar aquesta oportunitat de sanar la teva vida. Mai estaràs sol, nosaltres t’acompanyem!
*Per assegurar la màxima qualitat dels nostres Tallers vivencials i degut a la demanda, és necessari reservar plaça. La inscripció es realitzarà per ordre i pagament de reserva.