YOGA
SALUT / CONEXIÓN / TRANSFORMACIÓN / CONCENTRACIÓN / EQUILIBRIO
Actualmente, muchos millones de personas utilizan varios aspectos del Yoga para ayudar a aumentar su calidad de vida en áreas tan diversas como la aptitud, el estrés, el bienestar, la vitalidad, la claridad mental, la curación, la tranquilidad y el crecimiento espiritual. ¿Te apuntas?
El yoga es un sistema holístico del Ser humano. Por medio de multitud de herramientas, como por ejemplo el cultivo del cuerpo, la mente, la devoción y la meditación, se genera una toma de conciencia creciente que nos ayuda a reconocer nuestro verdadero Ser.
Generalmente se asocia al yoga como un conjunto de posiciones (asanas) que nos ayudan a relajar cuerpo y mente. Esta es una definición muy pobre, puesto que el cultivo del cuerpo, aunque es la vertiente más popularizada gracias al Hatha yoga, es una mínima parte de sus posibilidades.
A través de la conducción consciente de cuerpo, mente y emociones, el Ser humano recuerda poco a poco su inmenso potencial ilimitado, comprendiendo, a través de la transmutación de la Ignorancia en Sabiduría, que es una extensión de la Divinidad.
¿Qué tipo de YOGA es para mí?
HORARIOS CLASES YOGA
- Hatha-Vinyasa
- Power
- Restaurativo
- Ashtanga Progresivo
- Niños y Niñas
- Embarazadas
- Mamás y Bebés
- Yoga en família
- Rocket Yoga
- Yin Yoga
MARTES 18:30-19:45
– Recuerda llevar ropa cómoda, una toalla y calcetines que sean adherentes para la esterilla.
MIÉRCOLES 07:15-08:30
– Recuerda llevar ropa cómoda, una toalla y calcetines que sean adherentes para la esterilla.
MIÉRCOLES 20:00-21:15
– Recuerda llevar ropa cómoda, una toalla y calcetines que sean adherentes para la esterilla.
JUEVES 7:15-8:30 *programada*
– Recuerda llevar ropa cómoda, una toalla y calcetines que sean adherentes para la esterilla.
JUEVES 18:30-19:45 *programada*
– Recuerda llevar ropa cómoda, una toalla y calcetines que sean adherentes para la esterilla.
JUEVES 20:15-21:30
– Recuerda llevar ropa cómoda, una toalla y calcetines que sean adherentes para la esterilla.
