El yoga es una disciplina milenaria que mediante la meditación, respiración, relajación y las posturas, otorga el equilibrio deseado al cuerpo humano. Esta práctica ya no es exclusiva de los adultos, sino que ahora los niños pueden ser parte de esta mágica experiencia siempre que estén bajo la supervisión de un experto.
La práctica del yoga para bebés tiene algunas características especiales y se realizan posiciones que se pueden incluir con el pequeño, pero siempre con mucho cuidado y suavidad. Es un método que beneficiará al bebé, no solo en lo que a posiciones se refiere, sino que se potencia el vínculo madre/padre – hijo.